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工商時報【孫彬訓╱台北報導】第一銀行推出「iLEO數位帳戶」後，13日上市「iLEO信用卡」，強調刷卡消費最高達5％現金回饋，提供3期0利率、悠遊卡自動加值5％回饋等，希望藉由衝刺信用卡數，持續坐穩公股行庫的信用卡龍頭。以流通卡數來看，公股行庫中，第一銀行119.42萬張排名第一，接下來是華南銀行103.68萬張，這兩家銀行也是突破百萬張的公股行庫。兆豐銀行85.90萬張、合作金庫銀行53.33萬張、彰化銀行53.30萬張、土地銀行32.86萬張、臺灣銀行22.17萬張、臺灣企銀20.57萬張。一銀因應金融服務數位轉型潮流，推出「iLEO數位帳戶」，功能涵蓋新台幣、外幣、基金等金融服務與行動支付，進而推出iLEO信用卡。第一銀行表示，iLEO信用卡的發想，透過信用卡、數銀與資訊等單位跨部門攜手合作，從最初腦力激盪（Design Thinking）及顧客旅程圖出發，運用使用者故事（user story mapping）等方法論，產品團隊在整個過程中利用文字、便條與圖像，建立共識後透過協同合作，無限發想到逐步收斂，有別於過去由業管單位自行發想的傳統開發模式，採用MVP（最小可行產品）概念打造全新數位信用卡產品。這次iLEO數位帳戶新增串連iLEO信用卡，從網頁、手機與相關API程式都是由一銀員工自行開發，讓消費者從開戶、辦卡及後續用卡服務，都可以在線上完成，一次到位。運用銀行客群大數據資料分析下，一銀卡友近年數位通路消費占比逐年成長，尤其是小資理財族群中，除了喜愛定期定額申購基金外，持卡滿一年以上的輕熟年輕客群，在網購以及行動支付消費的平均月消費金額更高達7,000元以上，完全不遜色於其他客群。第一銀行表示，iLEO信用卡除在海外外幣、大型電商、支付錢包、電信費、免稅店、旅行社、機票、藥妝店等眾多通路（不限網購）提供2％現金回饋，另規畫打造「行動支付生態圈」消費場域回饋，凡持iLEO信用卡綁定時下最夯的行動支付，都再另享有2％回饋。信用卡新戶現在辦卡綁定iLEO數位帳戶自扣還可額外獲得1％現金回饋，三項優惠合計最高可達5％現金回饋。

中國時報【林和生╱屏東報導】屏東內埔鄉1處民宅14日清晨傳出火警，屋內祖孫3代一家6口在呼喊聲中逃竄，因樓梯堆積雜物使得火勢迅速向上延燒，消防人員救出就讀國中、小的一對姊妹，但仍有4人葬身火窟。消防人員發現，該民宅全加裝防盜鐵窗，唯一逃生出口1樓又是火勢最猛烈地方，等於阻斷所有逃生路線。媳婦回娘家 逃過一劫鄰居不捨地說，這家老夫妻育有3子、成就都不錯，大兒子是現任屏縣國小校長，老二在大陸任職機械工程師，小兒子夫妻在鄉內經營復健診所，夫妻感情要好，但媳婦為照顧娘家父母，會就近住在娘家，幸運地逃過死劫。「快跳下去」、「爸，我不敢跳」目擊鄰居指出，當時5時40分看到火舌從民宅竄出，就大喊「李老師，你家失火了」，接著在4樓神明廳先是聽見呼救聲，隨即男子喊著要女兒跳樓逃生，但孩子似乎畏懼沒有第一時間動作，接著突然爆炸聲響，裡面就再沒有動靜。3樓破窗 救出小姊妹消防人員撲滅大火後，在1樓樓梯發現78歲李姓高中退休教師，73歲林姓妻子則在2樓浴廁喪命，46歲小兒子與10歲孫女則在4樓被火舌吞沒，所幸從3樓順利救出14歲及9歲李姓姊妹，送醫救治，僅輕微嗆傷、意識清楚。鑑識人員勘查現場，發現1樓客廳家具全付之一炬，研判起火點就在1樓，無奈3樓民宅加上4樓鐵皮加蓋，共有12扇窗戶及2處陽台，全加裝防盜鐵窗，阻斷逃生動線。加上當時都在睡夢中，才會造成如此重大傷亡。家中曾失竊 鐵窗防賊李家親友指出，10餘年前幫家人慶生時，眾人包的紅包一夜之間遭竊，因值錢物品習慣放置家中，才決定裝窗防盜，未料卻成這場火警致死關鍵；唯一生還的兩姊妹則是消防人員破壞3樓鐵窗救出，救災人員遺憾地說，其實火勢是沿著樓梯延燒，「若能待在房間等待救援，或許不會那麼嚴重」。鄰居也指出，屋主前一天才剛買1台新電視，很難不讓人聯想，不過據了解，電視燃燒較嚴重的角落有一定距離，真正起火原因，目前由消防局進行鑑識，並由檢警偵辦釐清。

旺報【特派員葉文義╱上海報導】大陸餐桌的「奢侈品」越來越多，還沒等到豬肉降價，雞肉、雞蛋、大蒜的價格又漲起來了。在大陸打拚尤其是在一線城市的台幹、台青特別有感，自己下廚的人不再逛高級超市習慣，改走傳統菜市場；外食族則是善用各種手機折價券來節省餐飲支出。整體而言，當季蔬果價格還是很親民，因此只要一些小撇步，在陸打拚的台幹、台青仍可吃得好又不傷荷包。在上海工作的台幹張小姐經常自己下廚，雖然不像當地民眾那麼頻繁，但還是感覺到肉類、雞蛋等食品漲價；她說，因為是一個人吃飯，買菜的量不是很大，且自己是一個比較願意花錢買好東西的人，之前都會去逛高檔超市；但是現在高檔超市貴的東西更貴了，有些價格已經有點誇張，所以她也開始逛住家附近的農貿市場。買菜不買肉 花費少張小姐說，現在比較不會去買很貴的東西，「我不買最貴的東西，當然也不會買最便宜的東西」，還是會買譬如標榜「土雞蛋」這類感覺會比較健康的食物；她說，這種要追求就追求不完，「我現在就是買價格比較中間的，不買太高價的，因為很多原本就很貴的東西變得更貴」。張小姐說，這其實就是選擇的問題；在農貿市場除了豬肉還是較貴外，其他葉菜類、番茄等瓜果根莖類真的也沒多少錢，不會覺得花那些錢是很大的負擔；她開玩笑說，可能因為她是台幹的關係。張小姐現在也會去「清美鮮食」超市，即類似台灣全聯定位的超市，那裡東西比較便宜；她說，如果只是買菜、不買肉、不買進口水果，她覺得在上海餐桌上的花費還是很便宜的。阿衡是到上海就業的台青，是標準外食族；最近他發現許多餐廳都貼出漲價公告，比如11月初住處附近的「小楊生煎」就把基本款生煎包價格從每份9.9元（人民幣，下同）漲到11.9元，一次漲2元等於就是一次漲價20%，讓他有點不爽。看電影 周二最便宜最近阿衡發現支付寶裡頭的「口碑」項目下的美食推薦欄有不少電子折價券，且經常打到5折；雖然一次要買多份，但對於三餐在外的他來說，卻是省錢大招；由於有些店家之前沒光顧過，會因該店提供折扣券首度上門，因此發現不少美食，也算是找到既能省錢又能常常換菜色的好方法。阿衡最近還發現平日，比如周二去看電影，電影票竟然只要半價約50元，比網路購票還便宜，但買票時影院會一直推銷個人套餐，比如爆米花加一杯可樂，這通常也要40-50元左右，說實在並不便宜，他也盡量不買。

（中央社記者吳家豪台北12日電）在蘋概股指標台積電、鴻海的帶動下，台股今天跌深反彈，午盤指數緩步墊高突破11500點大關，收在最高11520.37點，上漲93.09點；法人認為，目前趨勢對多方不利，近期不宜過度偏多。儘管美股標準普爾與那斯達克指數收低，但今天亞股普遍反彈，台股加權指數順利站回11500點之上，終場上漲93.09點，收在11520.37點，漲幅0.81%，成交值新台幣1181.8億元。電子股漲1.24%，金融股漲0.55%。昨天獲外資與自營商青睞的權值股台積電今天收在最高305元，漲幅1.33%，成交量放大到1.75萬張。外資同樣站在買方的鴻海漲3.53%，收在91元，成交量超過8.67萬張。股王大立光昨天創波段高點後，今天拉回整理，下跌1.41%，收4540元。被動元件大廠國巨今天暫停交易並宣布，擬砸16.4億美元（約新台幣500億元）現金收購美商基美（KEMET）所有普通股，帶動被動元件族群走揚；大毅漲4.5%，收39.5元；華新科漲2.19%，收163.5元；禾伸堂漲1.44%，收98.5元。金融股普遍收高，中信金漲1.39%，收在21.9元；國泰金漲1.3%，收42.8元；富邦金漲0.77%，收45.55元。國泰證期指出，本週大盤、電子類股指標相對高檔，需留意轉弱後的風險；在月線上，多方趨勢仍未改變，就技術指標來看，目前短、中趨勢對多方不利，指數恐有震盪機會，近期操作上不宜過度偏多。（編輯：張均懋）1081112更多財經相關新聞房市暖了 10月土增稅收 年增20％台經院看好 台灣明年坐穩四小龍之首9月經常性薪資 年增率跌破2%台灣電商3C、尿布都熱賣 AI物流拚了國巨、大聯大停牌 傳發動併購今日最夯新聞流量前3名「沒取得最後機會」王金平退選直擊！學姐黃瀞瑩大街擁吻新歡「國家沒人管了」街頭縱火搶劫＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【洪凱音╱台北報導】全球吹起降息風，由於金融市場震盪，投資人對交易門檻更低、買賣更簡單的債券型商品需求提升；陸美貿易協議暫緩，法人預估，低利率環境將持續，利率彈性空間也有限，現階段正是增持美國政府公債，以及投資等級美元公司債的好時機，攻守兼具的投資策略，以債券提升長線投資的契機。為提供多元資產配置及簡易的交易，富蘭克林華美投信將推出「富蘭克林華美投資級債券ETF傘型基金」，旗下兩檔子基金分別為「富蘭克林華美1至3年期美國政府公債ETF基金」及「富蘭克林華美10至25年期投資級美元公司債ETF基金」，子基金皆以新台幣計價，短天期債適合資金停泊，長天期公司債為資產配置核心首選，搭配指數化投資、提高理財效率。富蘭克林華美10至25年期投資級美元公司債ETF基金擬任經理人黃鈺民表示，全球ETF規模統計至去年底已達4.7兆美元、美國占比約7成，包含一般企業、公用事業、金融機構等債券，發行量持續擴大。近期市場震盪頻繁、資金紛紛尋找避風港，黃鈺民認為，美國不僅為全球規模、流動性最佳的債市，更是主要成熟國家中殖利率最高的市場，資金對美國公債的避險需求也隨之提升。投資人想積極參與債市，可透過投資ETFs基金介入投資級美元公司債，不少指數以美國大型公司債組成，像是「彭博巴克萊10-25年期美元公司債指數」，內含美國通訊龍頭產業公司債、銀行公司債等，基本面均長期看好。黃鈺民表示，透過債券ETF基金直接參與投資級債券市場，藉由指數化投資，可提高理財效率；未來上櫃後的申購交易，可掌握價格清楚、買賣自由、申購門檻低、成本較低等四大投資特色，適合納入資產配置的核心選擇。

【早安健康／張若偉（中醫師）、Nellie Lin】女神熱敷小腹，養出好體質 熱敷是一種「懶人運動法」，也是我在臨床治療上最推薦的居家保養方法。以婦科調理來說，主要熱敷部位是小腹，目的是加強子宮和骨盆腔的循環。 熱敷的工具有很多，我自己也在使用，而且比較建議的是可以定溫、定時的熱敷墊。建議姊妹們準備一條長型復健用的熱敷墊，每天有空就熱敷小腹（肚臍以下小肚肚的地方），一次五分鐘，覺得太熱就要換部位（腰、背和其他痠痛處），總時間至少三十分鐘。 一天熱敷的次數不限，越多越好，尤其月經來的時候，可以加強熱敷時間至一小時。需要注意的是，行房後和懷孕時可以不用熱敷小腹。 保護子宮，才能家庭事業兩得意 為什麼要熱敷小腹呢？女生的骨盆腔內比男生多了一個器官，那就是子宮。每當月經來潮，一般的經血量約在50至80ＣＣ左右。健康的子宮收縮能力好，月經在三到五天就結束，大部分的經血也都會排出來。 不過，現代女性的工作能力很強，很多姊妹的表現都比男生還棒。但工作忙碌、緊張壓力、久坐久站、飲食不良，往往造成了「事業上越衝衝衝，子宮就越爛爛爛」的現象。不但子宮功能差，月經不規則，甚至罹患子宮內膜異位症、經前症候群等婦科疾病。 我在門診時，常看到金字塔頂端的夫妻，人生、事業兩得意，但是五子登科就差那麼一子，尤其是女性，往往需要承受周遭親友的異樣眼光和壓力，真的是特別辛苦。這是兩性天生的不平等，男士們一定要好好愛護女性，做個溫柔、體貼的紳士。 話說回來，熱敷就是姊妹們平時保養子宮的好方法，不只能溫暖子宮，還可以促進循環、提升代謝、強化肌肉收縮的能力，進而維護生殖功能，保持女性健康。 熱敷是一種懶人運動法，雖然不完全等同於運動，用對方法也能幫助維持苗條體態！下一頁看看中醫推薦的熱敷方法 加速瘦身，以量取勝的懶人運動法 肌肉有產熱的功能，加強鍛鍊肌肉有助於減重。提升肌肉功能的最好方法是運動，而熱敷是一種「懶人運動法」，雖然不等同於運動，但在以量取勝的情況下，還是可以幫助恢復肌肉健康，進而維持苗條的體態。 另外，若是搭配中醫埋線減重的姊妹們，埋完線以後，回家還要順著肌膜的紋理進行局部按摩，肌肉才會緊實，再加上熱敷，雕塑曲線的效果很快就會出來。 改善失眠，不靠化妝也能臉色紅潤 熱敷也可以處理睡眠問題。有失眠困擾的姊妹，我會建議睡前趴在床上，電熱毯設定在攝氏五十五度、三十分鐘，先熱敷頸項處，再一路沿著兩肩、上背部、下背部、腰薦部下移，每處停留約五分鐘。 熱敷時間到了以後，電熱毯上還有餘溫，此時再翻過身來熱敷小腹，就會超級好睡，而且效果越來越好，我自己每天也會用這個方法助眠喔！ 本文摘自《女神才知道的子宮逆齡術》／張若偉（中醫師）、Nellie Lin／布克文化  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

(記者黃秀麗新北報導)2019新北市國際紀錄片月目前於府中15-新北市紀錄片放映院持續放映中，10日舉辦《翻越之後》首映，以宜蘭縣南澳鄉原住民傳統領域與礦場開發為題材，短版作品曾於2017及2018年獲得「新北市紀錄片獎」優選肯定，一群非原住民族的年輕拍攝團隊，歷經困難與波折的拍攝過程，仍堅持為台灣的原住民族文化留下珍貴紀錄，完成這部紀實長片，並「回娘家」新北市首映。新北市新聞局長蔣志薇、《翻越之後》導演陳樂晞及拍攝團隊皆出席首映，滿場觀眾也為團隊成員們加油喝采，現場氣氛溫馨感人。新北市新聞局長蔣志薇表示，新北市紀錄片獎辦理至今第9年，我們很開心看到許多在新北市獲得短片協助的製作團隊，再接再厲，持續拍攝記錄，最後發展成長片上院線放映。我們一直期許能與紀錄片工作者一起並肩打拚，幫助他們走得更遠，期待獲得新北市紀錄片獎的作品，未來的長版影片都能回娘家來首映，新北市很樂意搭建起一個舞台，讓導演們的優秀作品被更多人看見。蔣志薇說，《翻越之後》的拍攝團隊最初只是一群熱愛溯溪、非影像相關科系的大學生，溯溪登山過程中認識了在宜蘭南澳的原住民耆老，對原住民的處境、文化、傳統和土地間產生了好奇，憑藉熱情，發揮各自的專長，連續兩年獲得新北市紀錄片獎優選，並用優選獎金添購專業的影像器材，持續拍攝製作，新北市也提供擅長原住民議題、具有豐富野外田調、攝影專長的資深導演擔任監製，協助他們完成長片。來自香港的導演陳樂晞說，在台灣就學期間，因為溯溪活動，愛上台灣的山林與原住民族文化，於是長期蹲點做田調、訪談與拍攝，這部影片的完成，感謝許多熱心及關心這片土地的人大力幫忙，特別是新北市新聞局陪我們一路走來，以多元開放，不限主題、地域的方式，讓我們有機會持續記錄，為我們熱愛的土地，留下珍貴的文化資產，未來希望這部影片可以發行，甚至上院線放映，進而讓更多民眾關注文化與生態保存的議題。宜蘭縣政府文化局也邀請團隊返鄉放映，《翻越之後》宜蘭場將於12月14日晚間7時在南澳高中彩虹館放映，六點半開放入場，拍攝團隊屆時也將到現場出席映後座談，活動免費入場，不需購票，歡迎踴躍前往觀賞。

許多人都會透過交友軟體認識朋友，但仍需注意保護自己！台北就有一名20多歲的OL透過軟體認識了一名陳姓男子，雙方聊天熱絡，後來更相約到KTV嗨唱，沒想到過程中OL不勝酒力，因此被陳男帶回家中性侵2次，讓女方後來決定提告。▼OL透過交友軟體認識陳男。（圖／pakutaso）根據《自由時報》報導，OL透過交友軟體認識陳男，聊天中得知他是一名工程師身材高壯，又住在台北信義區，可說是標準高富帥！後來陳男邀約OL見面，對此OL原先希望在人多的地方先聊聊天，不過後來在陳男建議下到KTV中邊唱歌邊聊天，當時OL還半開玩笑跟陳男說「你不可以對我怎樣哦！」0沒想到後來OL卻是大喝醉，印象中只記得自己喝到吐，隨後被男方帶回家中。▼結果後來OL喝到不勝酒力，只記得被陳男帶回家中性侵。（圖／pixabay）OL事後指控，她被帶到陳男家中遭性侵得逞，隨後因為太累睡著，醒來後去洗手間一趟，又回到房間和陳男再做了1次，隔天她詢問陳男發生什麼事情，意外得知在KTV時就遭到陳男性侵，因此扣除OL自己「騎上去」的那次，陳男涉嫌2度趁機性交。不過對此指控，陳男到案後否認性侵，辯稱並未違反OL意願，全都是合意性交。不過檢方在調閱KTV、陳男住處的監視器發現，OL在離開KTV時仍能自己行走，並非沒有意識，且在離開陳男住處時，還在電梯內與對方調情，捏了對方臉頰，完全不符被害人之正常反應，因此認定罪證不足，不起訴陳男。（封面圖／pixabay、pakutaso）更多東森新聞報導 酒店妹缺錢！他買4小時啪啪被告性侵 DNA竟大逆轉 台中冷血男殺死3母子！DNA鑑定出爐 驚人真相曝光 女大生華山自拍！墜2千米懸崖亡 景區拒負責

常去賣場的你在停車時，有注意到賣場特別設立的臨停「上下貨區」嗎？業者怕消費者一次購買過多商品走太遠，所以貼心設立上下貨區供民眾使用。日前一名孕婦在臉書《爆怨公社》怒轟，表示自己正在上下貨區等車子來上貨，沒想到一輛白車直接進來卡位，這位車主不僅不聽這名孕婦的解釋，還理直氣壯地聲稱自己要去賣場購物直接走人，貼文一出讓網怒轟「有沒有良心！」▼孕婦將白車搶卡賣場上下貨區車位事件PO上臉書引起網友紛紛替原PO抱不平。（圖／翻攝自臉書爆怨公社）原PO日前在臉書《爆怨公社》發文表示，「人怎麼可以這麼不要臉？明明是上下貨區，看著白車停進來，我們推著超重貨在等車來，特地等她下車跟她說。」沒想到車主下車後的反應讓原PO氣炸。當車主下車後，原PO好聲好氣地說，「不好意思，這是上下貨專用」沒想到車主竟回，「對啊，我現在要進去買，剛剛一台車也這樣啊！」車主拋下這句話後直接轉身進入賣場，讓原PO當場暴怒「我傻眼，失敗的教育，完全不識字還不講理，等你進去買完再來上下貨，何必要畫這個格子？」▼許多賣場都會提供上下貨區車位方便民眾。（圖／Unsplash）事後原PO也只能無奈表示，「很氣，只能抱怨，貨很重很重」貼文一出引來大批網友紛紛留言，「可以跟商場檢舉，馬上就廣播了」、「人不要臉，天下無敵」、「地上不是寫『顧客上下貨區』」、「我之前也遇到一台機車，佔兩個停車位，看到當下我都傻眼了」、「臉皮真的很厚」、「台灣人的日常」。（封面圖／翻攝自爆怨公社）更多東森新聞報導 停車場坡超陡…像搭雲霄飛車！民眾嚇：要去收驚 爆擁18妻小共浴！日啪啪3次 竹北吊車王痛訴真相 20妻妾？吊車大王蓋4億後宮 極樂澡堂玩1王4后

撰文/ 今周刊書摘 Angie張丹茹年輕人是否應該多賺錢時，如果是你，你的答案會是什麼呢？前段時間，我的助理Emma來家裡做客，她死皮賴臉要在我家住。原因是在我家裡住，可以和我痛快聊天。那幾天，我的作息基本上是亂的，因為一聊High，就收不住。每天晚上都聊到超過11點，才依依不捨準備睡覺。和Emma聊到年輕人是否應該多賺錢時，她的回答是：「現在作為學生不在意錢多錢少，做自己喜歡的工作更重要。」如果是你，你的答案會是什麼呢？說實話憑直覺，我的答案和Emma是一樣的。可是仔細思考這個問題，其實選什麼答案不是關鍵。關鍵在於，做了選擇之後，你怎麼看待這個選擇。如果你選擇了年輕時應該多賺錢，你的結果可能會是這樣的：因為把注意力都放在了賺錢上，有了一個核心目標，你做事的時候更加有衝勁。當然，你的結果也可能會是這樣的：因為把注意力放在了賺錢上，哪裡給的工資高，就往哪裡去。最後的結果可能會因為頻繁跳槽，能力沒有得到累積，最後越來越不值錢。如果你選擇了自己喜歡的工作，你的結果可能會是這樣的：雖然一開始的收入不高，但自己真心喜歡這份工作。非常認真而努力地對待這份工作，越幹越出色，漸漸得到了賞識，收入自然而然就多了起來。當然，你的結果也可能會是這樣的：在沒有正式把興趣和工作結合之前，萬般肯定自己的興趣和天賦，投入100%的熱情找自己感興趣的工作。卻在真實的工作環境中，漸漸喪失掉自己的興趣。我身邊也有這樣的例子，因為很喜歡音樂，選擇了和音樂相關的工作。最後卻因為在工作中總是與公司產生對於音樂不同的價值觀，而放棄了這份工作。現實就是這麼的殘酷，你選擇了年輕時應該多賺錢，但不是你想賺就能賺。你是不是有足夠的能力可以賺到相應的錢？你選擇了自己看似喜歡的工作，但誰能確定你能由始至終單純地喜歡幹一件事？問題的關鍵不在於你做了什麼選擇，而在於你做了選擇後，是不是屬於願意為自己的選擇負責到底的這一類人。本文取自《知識變現：微夢想、微行動、微習慣，開啟你的斜槓人生》，今周刊出版【新聞專題】職涯夯趨勢 新世代不一樣延伸閱讀不是每個人想要工作就能有工作，有的失業跟懶不懶無關…★ 更多Yahoo論壇文章少了昆伯擋子彈 豬隊友怎麼辦？殺人案頻傳 邱太三部長會繼續拒絕執行死刑嗎？勇敢是 永遠對「不好」笑著說還好還好一路讓人刮目相看的臺北女生，在倫敦成為「谷歌人」反思斷交潮 建立「中華民國第二共和」________________________